Qui n’a jamais ressenti la frustration d’une sauce trop liquide, incapable d’accompagner un plat avec élégance ? Alors que les méthodes traditionnelles comme le roux et la fécule de maïs sont souvent utilisées, il existe une alternative légère et sans gluten : l’arrow-root.
Un épaississant naturel
D'origine tropicale, l'arrow-root est un pouvoir épaississant exceptionnel. Cette poudre, issue de la plante Maranta arundinacea, est deux fois plus efficace que la farine tout en offrant une texture transparente. Son goût neutre préserve la saveur des ingrédients tout en améliorant la consistance de vos sauces, qu'elles soient salées ou sucrées.
Une préparation simple et rapide
Pour épaissir une sauce, commencez par chauffer votre bouillon :
- Dans une casserole, portez 450 ml d’eau à frémissement.
- Ajoutez-y une cuillère à soupe de bouillon en poudre, de l’ail et de l’oignon en poudre pour rehausser les saveurs.
Une polyvalence culinaire
Cette sauce est parfaite pour accompagner des viandes blanches comme le poulet ou la dinde, des poissons délicats, ainsi que des plats végétariens. Pour compléter ce bon accord, optez pour un vin blanc sec tel qu'un Sauvignon de Loire ou un Pinot Grigio afin d’harmoniser les saveurs tout en préservant leur légèreté.
Adopter l'arrow-root dans votre cuisine, c'est la promesse de sauces succulentement épaisses, légères et toujours réussies.







