Vous attendez le grand retour de la famille pour le déjeuner dominical et souhaitez faire plaisir sans dépasser votre budget ? La solution se trouve dans une savoureuse rouelle de porc à la moutarde et au miel ! Ce plat économique garantit satisfaction et ravissement, même chez les plus réticents. Qui sait, mamie pourrait même vous demander votre secret !
Alors que le week-end commence sous des cieux gris, pourquoi ne pas inviter vos proches à un chaleureux repas à la maison ? En dépit du temps maussade, un rôti savoureux préparé en intérieur peut tout autant créer une ambiance conviviale qu’un barbecue ensoleillé. Et pour ménager vos finances à la fin du mois, misez sur une rouelle de porc au lieu d’options plus onéreuses comme la côte de bœuf. Souvent sous-estimé, ce morceau est à la fois tendre et plein de goût, à condition d'être bien cuisiné. La talentueuse créatrice culinaire Johanna Sansano vous livre sa recette de rouelle de porc à la moutarde et au miel. Peu coûteuse, délicieuse et rapide à préparer, c’est le plat familial par excellence !
La rouelle de porc à la moutarde : un plat abordable pour ravir vos invités
Pas besoin de se ruiner pour impressionner vos convives : une rouelle de porc cuisinée à la moutarde et au miel saura séduire tous les palais ! Lorsqu’on reçoit, on a souvent envie de briller avec des morceaux de viande coûteux. Cependant, même avec un budget plus restreint, il est possible de régaler vos invités avec une viande savoureuse comme celle du porc. La journaliste et influenceuse gastronomique, Johanna Sansano, l’a bien compris : l’essentiel réside dans la cuisson et la sauce. Sa recette de rouelle de porc à la moutarde et au miel, partagée sur Instagram, promet d’être tout autant appréciée que des plats plus raffinés comme le rôti de bœuf.
Ingrédients nécessaires pour 4 à 6 personnes
- 1 rouelle de porc
- 2 oignons
- 5 gousses d’ail
- 1 cuillère à soupe de moutarde
- 3 cuillères à soupe de miel
- 2 cuillères à café de thym
- 1 cuillère à soupe de fond de volaille
- 4 belles pommes de terre
- Huile d’olive
- Sel, poivre
Les étapes de la préparation
- Sortez la rouelle du réfrigérateur une heure avant la cuisson pour qu’elle soit à température ambiante.
- Préchauffez le four à 180°C.
- Dans une cocotte en fonte, faites chauffer un filet d’huile d’olive à feu vif et colorez la rouelle 3 minutes de chaque côté.
- Afin de caraméliser la viande, baissez le feu et incorporez le miel, en le faisant caraméliser sur les côtés.
- Ajoignez ensuite les oignons émincés, ainsi que 2 gousses d’ail écrasées et 3 gousses en chemise. Couvrez et laissez mijoter 5 minutes.
- Versez de l’eau pour couvrir complètement la viande, puis ajoutez la moutarde, le fond de volaille et le thym. Salez, poivrez et mélangez pendant 2 minutes.
- Enfournez la cocotte couverte pour 1h30 à 180°C. Ajoutez les pommes de terre épluchées et découpées en gros morceaux 30 minutes avant la fin de la cuisson.
Conseils pour une rouelle de porc tendre et savoureuse
Pour éviter que la viande ne devienne sèche, il est essentiel de suivre quelques astuces. Prévoyez une garniture de légumes ou de fruits pour apporter de l’humidité pendant la cuisson, ce qui contribuera à la tendreté de la viande. Avant d’enfourner, n’oubliez pas de badigeonner la rouelle de beurre pour l’enrichir. Enfin, arrosez-la régulièrement de son jus, toutes les 15 minutes, afin qu’elle conserve une texture juteuse et un goût exquis.







