La vitamine D joue un rôle essentiel dans le bon fonctionnement de l'organisme, notamment en favorisant la santé des os. Mais ses bienfaits pourraient dépasser ce cadre, en offrant des propriétés anti-âge susceptibles de lutter contre les maladies liées à l'âge.
Récemment, une étude publiée dans Cell Reports a révélé que l'apport de vitamine D augmentait de 33% la durée de vie de vers nématodes. En outre, elle semble prévenir la dégradation des protéines qui, avec le temps, perdent leur structure et leur fonction en raison de l'accumulation de protéines toxiques.
Ce phénomène est souvent lié à des troubles comme la maladie de Parkinson, Alzheimer, des diabètes de type 2 et même certaines maladies cardiovasculaires. Dans le cas des vers nématodes, la vitamine D joue un rôle protecteur en empêchant l'insolubilité et la toxicité des protéines, une caractéristique souvent observée chez les patients atteints d'Alzheimer, en raison de la présence de bêta-amiloïdes.
Une réflexion sur la supplémentation en vitamine D ?
Les résultats de cette étude pourraient également éclairer les corrélations établies entre la vitamine D et divers cancers (prostate, sein, côlon), ainsi que d'autres conditions comme l'obésité, les maladies cardio-vasculaires et la dépression. Ils soulèvent des questions quant aux recommandations concernant l'apport de cette vitamine.
Actuellement, les experts sont divisés sur les doses optimales de vitamine D, ses effets bénéfiques pouvant s’accompagner de risques si la supplémentation est trop élevée, notamment des dommages aux vaisseaux sanguins et aux reins. Toutefois, ses potentiels bénéfices anti-âge suscitent l'intérêt, en particulier pour les personnes âgées qui reçoivent moins de soleil, réduisant ainsi leur assimilation naturelle de la vitamine D.
Des recherches supplémentaires sont prévues sur des modèles murins pour approfondir la compréhension des effets de la vitamine D sur le vieillissement et les maladies. Les chercheurs espèrent également initier des essais cliniques sur des sujets humains à l'avenir.
